失眠中藥處方可幫助深層放鬆，幫助入睡

如何才能補足氣血，調養五臟六腑，實現真正可靠的高質量睡眠呢？失眠中藥處方採用茯苓、百合、棗仁可以有效的緩解失眠的症狀，能够提高患者的睡眠品質，對於人體健康是很好的，加上酸棗仁也具有一定助眠作用，因此失眠中藥處方具有一定促進睡眠的作用。