中醫失眠藥方疏肝理氣，養血安神

睡眠十分重要，關係到我們的生活質量，中醫失眠藥方對大腦有催眠和鎮靜作用，能抑制其過度亢進和興奮的神經細胞，使其有充分的休息和調節的機會，可以養肝明目、調降肝火，像是壓力大的上班族、習慣熬夜晚睡的學生、經常使用3C產品者，在睡前都可以透過沖泡一杯中醫失眠藥方，顧肝護眼之外，也新增睡前儀式感，養成喝完就去睡的好習慣。