治療失眠的科學中藥調理五臟,從本質上打通心腎功能

睡眠不好,會對心理和生理健康都有影響,淺眠、睡覺易驚醒、失眠都會導致患者心煩焦慮,治療失眠的科學中藥有很好的鎮定功效,能幫助安定神經,有安神助眠的極好功效,睡前飲用這道茶,不但能改善睡眠質量,還有促進新陳代謝,緩解頭痛的功效,有助改善失眠健忘、神經震弱等問題。香港壓力之大,無論是職場打拚的上班一族,抑或備戰DSE的學生哥,如因壓力過大而難以成眠,不妨試試這個保健湯水。